Ingredientes: pimento, cebola, tofu, seitan, ananás, sumo de limão, sumo de laranja, sal, pimenta, canela, piri-piri e azeite.
Corte tudo em cubos e deixe marinar no azeite, sumos e temperos. Alternar os ingredientes nos espetos e grelhar por 15 m virando-os e pincelando com a marinada de vez em quando.
1 comentários:
que espetadas maravilhosassssssss
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